Fit durchs Leben


Mit unserem Projekt „Fit durchs Leben“ möchte wir Senior*/Senior*innen attraktive, innovative und der Zielgruppe angepasste Sportangebote anbieten.

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Mit unserem Projekt „Fit durchs Leben“ möchte wir Senior*/Senior*innen attraktive, innovative und der Zielgruppe angepasste Sportangebote anbieten, um sie lange fit und gesund zu halten und ihnen, wenn sie Vorerkrankungen haben, wieder mehr Lebensqualität zu ermöglichen. Die Gesundheitsförderung durch regelmäßige Bewegungsangebote für ältere Menschen im Stadtbezirk Friedrichhain-Kreuzberg steht dabei im Vordergrund. Aber auch die Schaffung von sozialen Kontakten und Begegnungsräume für ältere Menschen ist uns ein besonderes Anliegen mit unserem Projekt.


Um Ihnen den Einstieg in unsere Sportangebote zu erleichtern, unterteilen wir diese in verschiedene Schwierigkeitskategorien. So finden Sie das richtige angemessene Sportangebot für sich und Ihre Interessen.

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